Ein Nachmittag am See, die Kinder planschen im flachen Wasser, ihr unterhaltet euch kurz oder schaut aufs Handy. Genau in diesen Momenten passieren Badeunfälle. Die Schweizerische Beratungsstelle für Unfallverhütung bfu nennt in ihrer Broschüre «Baden – Spass im Nass» Zahlen, die hängen bleiben: In der Schweiz ertrinken pro Jahr 43 Personen, darunter 3 Kinder zwischen 0 und 9 Jahren, am häufigsten in offenen Gewässern wie Seen, Flüssen und Bächen. Über 20 Kinder erleiden schwere Verletzungen.
Dieser Ratgeber fasst die 6 Baderegeln der SLRG für Familien zusammen und ergänzt sie um das, was bfu und Lebensrettungs-Gesellschaft Eltern konkret mitgeben: Aufsicht, Schwimmhilfen, Badeseen und Flüsse, Pools im Garten und der Wasser-Sicherheits-Check für Kinder.
Die 6 Baderegeln der SLRG im Überblick
Die Schweizerische Lebensrettungs-Gesellschaft (SLRG) hat sechs Regeln für Sport und Spass im und am Wasser aufgestellt. Die bfu druckt sie in ihrer Broschüre ab und ergänzt: «Verlassen Sie bei Gewitter sofort das Wasser!» Die Tabelle zeigt den Wortlaut und was er für Familien bedeutet.
| Regel | Wortlaut (SLRG) | Für Familien |
|---|---|---|
| 1 | Kinder nur begleitet ans Wasser lassen – kleine Kinder in Griffnähe beaufsichtigen! | Kein Kind geht allein ans Ufer, auch nicht «nur kurz». Die bfu übersetzt «Griffnähe» mit: Kleine sind in maximal 3 Schritten erreichbar. |
| 2 | Nie alkoholisiert oder unter Drogen ins Wasser! Nie mit vollem oder ganz leerem Magen schwimmen. | Wer beaufsichtigt, trinkt keinen Alkohol. Die SLRG rät, dass Kinder zwischen den Badegängen einen kleinen Snack essen, statt mit leerem Magen oder nach einem Festessen ins Wasser zu gehen. |
| 3 | Nie überhitzt ins Wasser springen! Der Körper braucht Anpassungszeit. | Nach dem Spielen in der Sonne zuerst Beine und Arme nass machen, dann langsam hineingehen. |
| 4 | Nicht in trübe oder unbekannte Gewässer springen! Unbekanntes kann Gefahren bergen. | Kopfsprung nur, wenn Tiefe und Grund bekannt sind. Im See und im Fluss ändern sich beide, besonders nach Regen. |
| 5 | Luftmatratzen und Schwimmhilfen gehören nicht ins tiefe Wasser! Sie bieten keine Sicherheit. | «Flügeli», Ringe und Schwimmtiere ersetzen die Aufsicht nicht, mehr dazu unten. |
| 6 | Lange Strecken nie alleine schwimmen! Auch der besttrainierte Körper kann eine Schwäche erleiden. | Gilt auch für Jugendliche: Zum Schwimmen über den See gehört eine Begleitung. |
Wie bei den FIS-Regeln auf der Skipiste gilt: Regeln helfen nur, wenn Kinder sie kennen. Wie ihr das kindgerecht erklärt, zeigt unser Beitrag Pistenregeln für Familien, die gleiche Idee funktioniert am Wasser.
Kleinkinder am Wasser: Aufsicht in Griffnähe
Die bfu schreibt dazu: «Bereits bei geringer Wassertiefe kann ein Kleinkind in weniger als 20 Sekunden ertrinken. In den meisten Fällen geschieht dies lautlos.» Es gibt also kein Platschen und Rufen, das euch warnt. Deshalb braucht ein kleines Kind die volle Aufmerksamkeit einer erwachsenen Person, die gerade nichts anderes tut.
- Eine Person ist zuständig. Bei mehreren Erwachsenen vereinbart ihr, wer gerade «Wache» hat, und wechselt nach einer festen Zeit.
- Kleine in Reichweite: maximal 3 Schritte, auch im flachen Wasser und am Rand von Planschbecken.
- Kein Handy, kein Gespräch während der Aufsicht, so die Empfehlung der SLRG.
- Wenn ein Kind fehlt, zuerst am Wasser suchen, nicht im Haus oder auf dem Spielplatz.
Schwimmflügel, Ringe und Schwimmwesten
Die bfu hält fest: «Flügeli» sind für kleine Kinder lediglich eine Schwimmhilfe und bieten keine ausreichende Sicherheit. Auch mit Flügeli und anderen aufblasbaren Schwimmhilfen oder Spielsachen gehören Kinder nicht ins tiefe Wasser und müssen immer gut beaufsichtigt werden. Die SLRG nennt dafür einen weiteren Grund: Aufblasbare Hilfen können von den Armen rutschen oder defekt sein.
Für offene Gewässer empfiehlt die bfu, eine Schwimmhilfe mitzunehmen oder eine Schwimmweste zu tragen, bei Kanu- und Schlauchbootfahrten eine Rettungsweste. Ein Neoprenanzug schützt zudem vor Unterkühlung und gibt Auftrieb. Kälte und Wind können laut bfu verhängnisvoll wirken, auch im Sommer.
Baden im See, im Fluss und im Badeteich
Die bfu rät, in offenen Gewässern nach Möglichkeit innerhalb des beaufsichtigten Bereichs zu baden. Das sind Strandbäder und Badeanlagen mit Bademeister, Absperrung oder Schwimmleine. In freien Gewässern wie Flüssen, Weihern und Seen sollten nur geübte Schwimmerinnen und Schwimmer schwimmen, die sich fit und gesund fühlen, und nie allein.
- Badeteich und Strandbad: übersichtlich, meist flach abfallend, oft mit Schwimmleine und Aufsicht. Für Familien mit kleinen Kindern die erste Wahl.
- See ohne Aufsicht: Kinder bleiben im Flachwasser und in Griffnähe.
- Fluss: Wer im Fluss schwimmt, sollte laut bfu ein geübter Schwimmer sein, nicht allein gehen und eine Schwimmhilfe oder Weste tragen. Für kleine Kinder eignet sich der Fluss nicht.
- Gewitter: Wasser sofort verlassen, auch wenn es noch weit weg grollt.
Wer Wanderung und Wasser verbinden will, findet Ideen im Beitrag Erlebniswege für Kinder in der Schweiz, etwa den Barfussweg im Appenzellerland und die Suonen von Nendaz.
Pool, Biotop und Planschbecken zu Hause
Ertrinkungsunfälle passieren nicht nur am See. Die bfu empfiehlt, kleine Kinder nie allein zum Pool oder Biotop gelangen zu lassen. Am besten gelingt das mit einer vierseitigen Umzäunung und einer Türe, die die Kleinen weder überklettern noch öffnen können. Mobile Planschbecken leert ihr nach dem Gebrauch oder sichert sie so, dass Kinder nicht unbeaufsichtigt ins Wasser gelangen.
Wasser-Sicherheits-Check WSC: Selbstrettung für Kinder
Viele Unfälle geschehen, weil Kinder unbeabsichtigt in tiefes Wasser fallen. Der Wasser-Sicherheits-Check (WSC) der bfu trainiert genau das. Kinder sollen sich angstfrei im tiefen Wasser aufhalten und sich in einer Notsituation selbst an den Beckenrand oder ans Ufer retten können. Dafür absolvieren sie drei Übungen direkt hintereinander und ohne Pause:
- Rolle oder Purzelbaum vom Rand ins tiefe Wasser
- 1 Minute an Ort über Wasser halten
- 50 Meter schwimmen und aussteigen
Wer besteht, erhält einen Ausweis. Kurse bieten Schwimmschulen an, Adressen finden sich auf swimsports.ch und unter water-safety.ch. Die bfu betont: Auch mit bestandenem Check sollen Kinder nie allein und unbeaufsichtigt baden gehen.
Im Notfall: Was tun?
Wer ein Kind im Wasser sieht, das untergeht, ruft sofort um Hilfe und alarmiert die Sanität unter 144. Die bfu mahnt, ein Rettungsmanöver im Wasser nur zu versuchen, wenn ihr euch dazu kompetent fühlt; sonst holt ihr Unterstützung. Ein Erste-Hilfe-Kurs und die SLRG-Kursmodule geben euch die nötige Sicherheit, slrg.ch listet die Angebote.
Häufige Fragen zum Baden mit Kindern
Wie nah muss ich bei meinem Kind im Wasser sein?
Bei kleinen Kindern in Griffnähe, laut bfu in maximal 3 Schritten Entfernung, und mit voller Aufmerksamkeit.
Schützen Schwimmflügel vor dem Ertrinken?
Nein. Laut bfu bieten «Flügeli» keine ausreichende Sicherheit. Kinder gehören damit nicht ins tiefe Wasser und müssen immer beaufsichtigt werden.
Dürfen Kinder im Fluss baden?
Die bfu rät, in offenen Gewässern nur als geübte Schwimmerin oder geübter Schwimmer und nie allein zu schwimmen. Für kleine Kinder sind Badeteich oder Strandbad mit Aufsicht die sicherere Wahl.
Wann können Kinder schwimmen?
Das ist individuell. Als Ziel für Selbstrettung nennt die bfu den Wasser-Sicherheits-Check mit 50 Metern Schwimmen, einer Minute Wassertreten und dem Sprung ins tiefe Wasser.
Fazit: Aufsicht schlägt jede Ausrüstung
Die Zahlen der bfu sind klein, aber jeder Fall wäre vermeidbar. Mit den 6 Baderegeln der SLRG, Kleinen in Griffnähe, Badestellen mit Aufsicht und einem Schwimmkurs mit Wasser-Sicherheits-Check seid ihr gut vorbereitet. Kein Schwimmflügel ersetzt einen aufmerksamen Erwachsenen am Wasser.
Mehr Informationen gibt es bei der Schweizerischen Lebensrettungs-Gesellschaft SLRG und bei der bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung.