Die Sommerferien laufen und viele Familien sind jetzt in den Bikeparks und auf den Trails unterwegs. Je wilder die Kids fahren, desto wichtiger wird die richtige Schutzausrüstung. Denn Stürze gehören beim Biken dazu. Mit Helm, Protektoren und Handschuhen bleiben sie meist harmlos. Wir zeigen, was Bike-Kids für Trail und Bikepark brauchen.
Der Helm: Halbschale oder Fullface?
Halbschalenhelm: Für Radwege, Touren und leichte Trails reicht ein gut sitzender Halbschalenhelm. Für Trails sind Modelle mit verlängertem Hinterkopfschutz und Visier ideal.
Fullface-Helm: Im Bikepark und auf technischen Trails ist ein Fullface-Helm Pflicht. Er schützt Kinn und Gesicht, die bei Stürzen nach vorne besonders gefährdet sind. Es gibt leichte Kinder-Fullface-Helme mit guter Belüftung.
Darauf solltet ihr achten:
- Passform: Fest, aber ohne Druckstellen
- Gewicht: Leichte Helme schonen den Nacken
- Belüftung: Gerade im Sommer wichtig
- MIPS oder ähnliche Systeme gegen Rotationskräfte
- Nach einem schweren Sturz ersetzen
Knie- und Ellbogenschoner
Knieschoner gehören für Trail und Bikepark zur Grundausstattung. Leichte Soft-Protektoren mit flexiblem Schaum sind bequem und können auch auf längeren Touren getragen werden. Ellbogenschoner schützen bei Stürzen auf die Arme und sind vor allem für jüngere Kinder sinnvoll, die beim Fallen noch oft die Arme ausstrecken.
Rückenprotektor
Im Bikepark empfehlen wir für Kinder einen Rückenprotektor, entweder als Weste oder als Rucksack mit integriertem Protektor. Achtet auf eine gute Passform und eine Zertifizierung nach EN 1621-2.
Handschuhe und Brille
Vollfingerhandschuhe schützen bei Stürzen die Hände und sorgen für Grip am Lenker. Eine Bikebrille schützt vor Staub, Insekten und Ästen. Zum Fullface-Helm passt eine Goggle.
Kleidung und Schuhe
Lange, robuste Bikehosen schützen vor Schürfwunden. Bikeschuhe mit griffiger Sohle sorgen für guten Halt auf Flatpedals. Normale Turnschuhe rutschen schnell ab.
Leihen oder kaufen?
In vielen Bikeparks könnt ihr Protektoren und Fullface-Helme leihen. Für den ersten Versuch ist das ideal. Wer regelmässig fährt, sollte eigene Ausrüstung kaufen, denn die passt besser und ist hygienischer.
Fazit
Die richtige Schutzausrüstung gibt Kindern Sicherheit und Selbstvertrauen. Für Trails reichen Halbschale, Knieschoner und Handschuhe, im Bikepark kommen Fullface-Helm, Ellbogenschoner und Rückenprotektor dazu. Mehr zu familienfreundlichen Parks lest ihr in unserem Beitrag Die besten Bikeparks für Familien.